Vyhledávání

Překlad/translate


MENU

KDE JSEM CO OCHUTNAL

TESTUJU ...

INFORMACE


- PROFIL NA FACEBOOKU
- PROFIL NA GOOGLE +
- KONTAKT
- O AUTOROVI
- O WEBU

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

STATISTIKA


TOPlist
Kategorie: VAŘÍME DO PRÁCE

Pečená treska na zelenině s tarhoňou

I rybu je třeba zařadit do jídelníčku. Ačkoliv preferuji čerstvé ryby, tak když není čas, tak příjde vhod i mražené filé. Jde rychle připravit a při trošce péče s přílohou jde o dolkonalý oběd do práce. Lehký a rychle stravitelný. Takže hurá jdeme na to ...

Recept přidán dne 17.02.2020 - podívejte se i na další recepty na vaříme do práce



I rybu je třeba zařadit do jídelníčku. Ačkoliv preferuji čerstvé ryby, tak když není čas, tak příjde vhod i mražené filé. Jde rychle připravit a při trošce péče s přílohou jde o dolkonalý oběd do práce. Lehký a rychle stravitelný. Takže hurá jdeme na to ...





Suroviny:

Mražená treska (filé či filet), kořenová zelenina, bílé suché víno, cibule, řasa wakame, tarhoňa, olej, sůl a pepř.

Postup:

Na oleji si z prudka omahneme filé z tresky, které jsme osolili a opepřili. Dáme stranou. Do zbytku oleje přidáme na kousky pokrájenou zeleninu a osmahme. Zajijeme vínem a necháme podusit do měkka, ale ne na maděru. V druhé pánvy ši rozpálime olej a na něm opečeme tarhoňu. Zalijeme vodou. Přidáme kousky řasy wakame a vaříme do měkka. Podámě rybu na zelenině společně s mořskou řasou a tarhoňou.

print Formát pro tisk

Získejte registraci domén s tld .online, .space, .store, .tech zdarma!
Stačí si k jedné z těchto domén vybrat hosting Plus nebo Mega a registraci domény od nás dostanete za 0 Kč!
Objednat