Vyhledávání

Překlad/translate


MENU


- POLÉVKY - receptů 90
- POMAZÁNKY - receptů 10
- PŘÍLOHY - receptů 0
- HLAVNÍ JÍDLA - receptů 227
- CIZÍ KUCHYNĚ - recepty 87
- OSTATNÍ - receptů 91
- SLADKÁ JÍDLA - receptů 1

- VAŘÍME DO PRÁCE - receptů 1

- DĚLENÁ STRAVA - (P) - receptů 17
-
DĚLENÁ STRAVA - (S) - receptů 14
-
GRILOVÁNÍ - receptů 46
- UZENÍ - receptů 3
- VAŘENÍ V KOTLÍKU - receptů 13

- SPECIÁL: Koleno - receptů 19
- SPECIÁL: Kachna - receptů 4
- SPECIÁL: Žebra-bůček - receptů 21

- ARCHÍV RECEPTŮ (VŠE)
- POSLEDNÍ PŘIDANÉ RECEPTY
- NEJČTENĚJŠÍ RECEPTY

INFORMACE


- PROFIL NA FACEBOOKU
- PROFIL NA GOOGLE +
- KONTAKT
- O AUTOROVI
- O WEBU

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

STATISTIKA


TOPlist
Kategorie: DIETA - DĚLENÁ STRAVA (proteiny)

Dušené vepřové v zelenině

Další z variací na dietní stravu pro dělenou stravu a bílkoviny. Vepřové je dostatečně vyživné aby jste měli hlad jen po zelenině a mase. Opět je zde variace syrové zeleniny a dochucovadel ...


Recept přidán dne 04.05.2016 - podívejte se i na další recepty na dělená strava - bílkoviny



Další z variací na dietní stravu pro dělenou stravu a bílkoviny. Vepřové je dostatečně vyživné aby jste měli hlad jen po zelenině a mase. Opět je zde variace syrové zeleniny a dochucovadel.





Suroviny: Vepřový plec, mražená zelenina, worchester, drcené chilli, pepř, sůl, olej, mrkev, okurka, hořčice, kečup a chilli omáčka.

Postup: Plec nakrájíme na nudličky, opepříme a osolíme. Na oleji je osmahneme do zlatova a přidáme mraženou zeleninu. Ochutíme drceným chilli, worchestrem, solí a pepřem a dusíme dokud nebude maso měkké. Podáváme s čerstvou okurkou, mrkví a hořčicí, kečupem a chilli omáčkou.




print Formát pro tisk