Vyhledávání

Překlad/translate


MENU


- POLÉVKY - receptů 90
- POMAZÁNKY - receptů 10
- PŘÍLOHY - receptů 0
- HLAVNÍ JÍDLA - receptů 227
- CIZÍ KUCHYNĚ - recepty 87
- OSTATNÍ - receptů 91
- SLADKÁ JÍDLA - receptů 1

- VAŘÍME DO PRÁCE - receptů 1

- DĚLENÁ STRAVA - (P) - receptů 17
-
DĚLENÁ STRAVA - (S) - receptů 14
-
GRILOVÁNÍ - receptů 46
- UZENÍ - receptů 3
- VAŘENÍ V KOTLÍKU - receptů 13

- SPECIÁL: Koleno - receptů 19
- SPECIÁL: Kachna - receptů 4
- SPECIÁL: Žebra-bůček - receptů 21

- ARCHÍV RECEPTŮ (VŠE)
- POSLEDNÍ PŘIDANÉ RECEPTY
- NEJČTENĚJŠÍ RECEPTY

INFORMACE


- PROFIL NA FACEBOOKU
- PROFIL NA GOOGLE +
- KONTAKT
- O AUTOROVI
- O WEBU

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

STATISTIKA


TOPlist
Kategorie: DIETA - DĚLENÁ STRAVA (sacharidy)

Zeleninové rizoto

Rychlé, snadné a chutné jídlo, které potěší každého dietáře. Ačkoliv správné italské má být krémové a vláčné, tak toto je poněkud sušší a více se podobýá smažené rýži, ale je neméně chutné a opravdu dietní ...

Recept přidán dne 03.06.2016 - podívejte se i na další recepty na dělená strava - sacharidy



Rychlé, snadné a chutné jídlo, které potěší každého dietáře. Ačkoliv správné italské má být krémové a vláčné, tak toto je poněkud sušší a více se podobýá smažené rýži, ale je neméně chutné a opravdu dietní.





Suroviny: Rýže parboiled, mražená zelenina, cibule, worchester, olej, pepř a sůl. Na dochucení může být kečup a chilli omáčka.

Postup: Rýži použijeme den uvařenou. Na pánvy rozehřejeme olej a osmahneme cibulku. Přidáme mraženou zeleninu a dusíme. Opepříme, osolíme a zastříkneme worchestrem. Chvilku dusíme a přidáme vařenou rýži. Promícháme a necháme prohřát.





print Formát pro tisk

„Rozdávat rady je zbytečné. Moudrý si poradí sám a hlupák stejně neposlechne.“ Mark Twain